美式足球規則懶人包｜新手也能看懂
想了解國家美式足球聯盟？想分清楚 NFL 球隊、看懂美式足球規則、找到高品質美式足球直播平台？這篇國家美式足球聯盟介紹 一次整理給你。無論你剛開始接觸 NFL 美式足球，或想更深入了解這項全世界最受歡迎的競技運動，都能在這裡找到最完整的資訊。
延伸閱讀：【台灣運彩官網】怎麼用？台灣運彩怎麼買、台灣運彩中獎查詢教學
延伸閱讀：運彩場中投注攻略｜線上投注技巧、免費專業運彩分析看這裡
一、國家美式足球聯盟是什麼？
國家美式足球聯盟介紹｜歷史與定位
國家美式足球聯盟（National Football League, NFL）是全球最具影響力的美式足球聯盟，也是美國收視率最高的體育賽事。NFL美式足球不只是運動，更是一種文化，它結合戰術、力量、速度與精準度，是許多人心中最具爆發力與最耐看的競技運動。
國家美式足球聯盟介紹｜NFL 的賽事結構
NFL 球隊共有 32 支，分為美聯（AFC）與國聯（NFC）兩大聯盟，各自再分四區。例行賽、季後賽與最終的超級盃構成完整的 NFL美式足球賽季。
國家美式足球聯盟介紹｜為什麼 NFL 在全球爆紅？
國家美式足球聯盟之所以如此受歡迎，是因為美式足球比賽節奏快、戰術多變，加上美式足球規則讓比賽兼具策略性與爆發力。透過美式足球直播，全球球迷可同步感受那種衝撞、鬥智與團隊協作的震撼感。
延伸閱讀：【運彩線上投注】｜運彩官網投注教學、場中投注技巧、運彩分析
延伸閱讀：【體育直播推薦】：哪裡看體育轉播比賽最過癮？熱門平台整理！
二、NFL 球隊介紹｜32 支隊伍各有特色
國家美式足球聯盟NFL 球隊分布全美，從寒冷的綠灣到陽光加州，每支 NFL 球隊都有自己獨特文化與主場優勢。無論你喜歡強悍防守、爆炸進攻或明星四分衛，你都能在 NFL美式足球 中找到喜歡的隊伍。
NFL 球隊介紹｜AFC（美國美式足球聯會）
| 分區 | NFL 球隊 | 主場 | 所在城市 |
| AFC East | Buffalo Bills 水牛城比爾 | Highmark Stadium | Orchard Park, New York |
| Miami Dolphins 邁阿密海豚 | Hard Rock Stadium | Miami Gardens, Florida | |
| New England Patriots 新英格蘭愛國者 | Gillette Stadium | Foxborough, Massachusetts | |
| New York Jets 紐約噴射機 | MetLife Stadium | East Rutherford, New Jersey | |
| AFC South | Houston Texans 休士頓德州人 | NRG Stadium | Houston, Texas |
| Indianapolis Colts 印第安納波利斯小馬 | Lucas Oil Stadium | Indianapolis, Indiana | |
| Jacksonville Jaguars 傑克森維爾美洲虎 | EverBank Stadium | Jacksonville, Florida | |
| Tennessee Titans 田納西泰坦 | Nissan Stadium | Nashville, Tennessee | |
| AFC West | Denver Broncos 丹佛野馬 | Empower Field at Mile High | Denver, Colorado |
| Kansas City Chiefs 堪薩斯市酋長 | Arrowhead Stadium | Kansas City, Missouri | |
| Las Vegas Raiders 拉斯維加斯突襲者 | Allegiant Stadium | Paradise, Nevada | |
| Los Angeles Chargers 洛杉磯電光 | SoFi Stadium | Inglewood, California | |
| AFC North | Baltimore Ravens 巴爾的摩烏鴉 | M&T Bank Stadium | Baltimore, Maryland |
| Cincinnati Bengals 辛辛那提孟加拉虎 | Paycor Stadium | Cincinnati, Ohio | |
| Cleveland Browns 克里夫蘭布朗 | Cleveland Browns Stadium | Cleveland, Ohio | |
| Pittsburgh Steelers 匹茲堡鋼人 | Acrisure Stadium | Pittsburgh, Pennsylvania |
NFL 球隊介紹｜NFC（國家美式足球聯會）
| 分區 | NFL 球隊 | 主場 | 所在城市 |
| NFC East | Dallas Cowboys 達拉斯牛仔 | AT&T Stadium | Arlington, Texas |
| New York Giants 紐約巨人 | MetLife Stadium | East Rutherford, New Jersey | |
| Philadelphia Eagles 費城老鷹 | Lincoln Financial Field | Philadelphia, Pennsylvania | |
| Washington Commanders 華盛頓指揮官 | FedExField | Landover, Maryland | |
| NFC South | Atlanta Falcons 亞特蘭大獵鷹 | Mercedes-Benz Stadium | Atlanta, Georgia |
| Carolina Panthers 卡羅萊納黑豹 | Bank of America Stadium | Charlotte, North Carolina | |
| New Orleans Saints 紐奧良聖徒 | Caesars Superdome | New Orleans, Louisiana | |
| Tampa Bay Buccaneers 坦帕灣海盜 | Raymond James Stadium | Tampa, Florida | |
| NFC West | Arizona Cardinals 亞利桑那紅雀 | State Farm Stadium | Glendale, Arizona |
| Los Angeles Rams 洛杉磯公羊 | SoFi Stadium | Inglewood, California | |
| San Francisco 49ers 舊金山49人 | Levi’s Stadium | Santa Clara, California | |
| Seattle Seahawks 西雅圖海鷹 | Lumen Field | Seattle, Washington | |
| NFC North | Chicago Bears 芝加哥熊 | Soldier Field | Chicago, Illinois |
| Detroit Lions 底特律雄獅 | Ford Field | Detroit, Michigan | |
| Green Bay Packers 綠灣包裝工 | Lambeau Field | Green Bay, Wisconsin | |
| Minnesota Vikings 明尼蘇達維京人 | U.S. Bank Stadium | Minneapolis, Minnesota |
如何選擇喜歡的 NFL 球隊？
從國家美式足球聯盟隊史、球風、明星球員與主場文化出發，能更快找到你的命定隊伍，提升觀看美式足球直播時的投入感。
延伸閱讀：【台灣運彩官網】怎麼用？台灣運彩怎麼買、台灣運彩中獎查詢教學
延伸閱讀：運彩場中投注攻略｜線上投注技巧、免費專業運彩分析看這裡
三、美式足球規則懶人包｜新手也能看懂
美式足球規則｜目標：把球推進到達陣區
美式足球規則其實不難。NFL美式足球的核心目標，就是透過傳球或跑球，把球推進到對方達陣區（Touchdown），即可拿到 6 分，再進行加踢或二分轉換。
美式足球規則｜進攻有四次機會
每次進攻有四檔（Downs），只要推進十碼以上，就能重置四檔。這項美式足球規則造就了 NFL 美式足球中無止盡的戰術對決。
美式足球規則｜常見得分方式
- Touchdown：6 分
- Field Goal：3 分
- Safety：2 分
- Extra Point / Two-point conversion：1 分或 2 分
如果你正在學美式足球規則，掌握得分與檔次概念，就能輕鬆看懂美式足球直播的節奏。
延伸閱讀：【台中彩券行推薦】中獎率最高的彩券行與附近運動彩券行懶人包
延伸閱讀：【台灣運彩出金入金】運彩出金要多久？出金帳戶申請流程全解！
四、哪裡看美式足球直播？NFL美式足球收看指南
哪裡看美式足球直播｜愛爾達ELTA TV影視
愛爾達（ELTA TV）是台灣最常轉播美國運動的電視頻道之一，包括 NBA、MLB、奧運等，部分年份也會取得 NFL美式足球 的播出權。
ELTA 收看重點
- 具有中文轉播與專業講評，適合剛入門的球迷
- 收錄部分季後賽與明星賽精華
- 若有取得 NFL 美式足球賽事版權，畫質穩定、延遲低
- 透過 MOD 或 ELTA OTT 均可收看
如果你想用中文講評＋電視品質欣賞 美式足球直播，ELTA 通常是相對友善的選擇。
哪裡看美式足球直播｜DAZN
國際大型運動串流平台 DAZN，長期提供 NFL 賽季相關內容，部分地區更可直接收看 NFL美式足球直播。
DAZN 收看亮點
- 多國運動內容整合平台
- 某些國家可觀看完整 NFL 賽事、RedZone、多視角轉播
- 支援手機、平板、PC、智慧電視
- 適合想看大量美國職業運動的重度球迷
若你本身就使用 DAZN 觀看其他運動，它也能成為你追蹤 美式足球直播 的選項之一。
哪裡看美式足球直播｜YouTube
YouTube 2025正式宣佈，已成功取得其史上首個 國家美式足球聯盟（NFL）賽事的獨家串流播放權。這項合作代表 YouTube 在體育直播領域邁出重大一步，也象徵 美式足球直播 的觀看方式正在快速轉向線上串流平台。
註冊即贏！選擇向新力運彩福利多多！
作為台灣合法的運彩經銷商，向新力運彩【經銷商證號93181053】除了提供合法的運彩服務外，即日起加入台灣運彩，申辦成為台灣運彩線上會員即可享有便利的24小時運彩線上投注服務，只要在註冊運彩會員時填入【經銷商證號93181053】加入向新力運彩投注站，成功加入並截圖聯繫LINE@即可獲得超值福利！註冊完成即可加入我們的台灣運彩討論區→→【經銷商證號93181053】向新力體育討論群，除了有各種台灣運彩賽事分析預測外，還有眾多喜歡玩運彩挺體育的朋友跟大家一起交流，投注台灣運彩賽事再也不怕沒有頭緒，群組的大家都很熱情為大家分析台灣運彩賽事，場中投注也不再孤單，現在就加入→→【經銷商證號93181053】向新力體育討論群吧！！
線上變更台灣運彩經銷：【最新運彩變更經銷教學】超方便！變更完成居然有這麼多福利！
常見問題 FAQ
建議從具有代表性明星球員或常勝軍開始，例如酋長、49人或牛仔隊，更容易融入 NFL美式足球的節奏。
不會。掌握四檔推進、達陣、踢分與防守位置後，就能理解大部分美式足球規則。
可使用愛爾達ELTA、DAZN、YouTube，直播品質表現較穩定。
例行賽 17 場，加上季後賽可能多達數場，最終由兩聯盟冠軍爭奪超級盃。
